【圖片】超帥氣!?這就是Toyota最強車中泊車款！看圖片！

作為休閒活動的定番，「車中泊」已經完全普及。各家汽車製造商也陸續推出能夠舒適度過夜晚的規格車型。不過，在氣溫可能降到冰點以下的冬季進行車中泊，如果裝備或知識不足，確實存在攸關生命安全的風險。

這次將以筆者在2025年初春、天氣仍相當寒冷時的實際車中泊體驗，以及JAF的驗證數據為基礎，為大家解說冬季車中泊時「如何過得舒適」，以及「絕對不能做的致命陷阱」。首先，就來看看最新車款究竟進化到多麼舒適。這裡以Toyota全新「Crown Estate」為例。這款車以「旅行車×SUV」為概念，最大特色是擁有寬敞的行李廂空間，足以讓成年人從容躺平入睡。根據筆者的實際體驗，以下幾點是舒適度的關鍵。

・完全平整的空間
透過專用延伸板與床墊，可確保長達2公尺的平坦睡眠空間，即使是成年人獨自一人，也能自由翻身。

・電力供應的確保
若是PHEV（插電式油電混合車），可利用電池電力讓冷氣整晚運轉。沒有引擎聲，靜肅性高，也不必擔心對周圍造成噪音。

不過，即使是最新車款，實際住上一晚後，仍會發現一些事前難以察覺的「盲點」。其中之一就是照明。車內的室內燈往往過於明亮，夜間點亮時不但容易漏光到車外，也讓人難以放鬆。另外準備可調光的露營燈後，才終於能度過真正舒適的夜晚。由此可見，無論車輛本身的規格多高，若缺少「寢具」與「照明」等額外裝備，就無法獲得真正的舒適感。

零下的恐懼！從JAF驗證看「車內降溫速度」

像最新的PHEV那樣能以電力供暖當然理想，但多數車輛一旦熄火，暖氣就會停止。那麼，冬天在車內關掉引擎後，究竟會冷到什麼程度呢？JAF（日本自動車聯盟）曾在長野縣的滑雪場進行使用者測試，當時的室外氣溫約為零下10度左右。

測試中有4位受測者，使用不同的防寒裝備，結果明顯分出高下。首先，僅穿著「羽絨外套與牛仔褲」、未採取任何防寒對策的受測者，在開始後僅2小時45分鐘，當車內溫度降至1.8度時，就因無法忍受寒冷而放棄。另外，即使使用常見於防災用途的「緊急保暖毯」，在約5個半小時後，車內溫度降到零下3.9度，也宣告撐不下去。相對地，能夠撐到隔天早上的，只有使用「毛毯＋拋棄式暖暖包」以及「登山用冬季睡袋」的兩位。

但即便如此，他們也談不上舒適熟睡。「因為有暖暖包才能撐到早上」、「即使用登山用睡袋，清晨還是會感到寒冷、相當難受」。可見單一裝備要撐過冬季車中泊，其實已經是極限。綜合驗證結果可知，實驗開始時以暖氣加熱至25度的車內，到了早上竟降至零下7度。「只要穿厚一點就沒問題」這種掉以輕心的想法完全行不通。僅靠毛毯或睡袋，實際上仍會感到「冷到受不了」，必須同時搭配多種防寒對策。

裝備內容與結果

無對策（羽絨外套＋牛仔褲）
【放棄】
開始2小時45分鐘，車內溫度降至1.8度即達極限。

使用緊急保暖毯
【放棄】
約5個半小時後，車內降至零下3.9度，無法繼續。

毛毯＋拋棄式暖暖包
【可撐過】
因暖暖包效果可撐到早上，但仍明顯感到寒冷。

登山用冬季睡袋
【可撐過】
整體表現最佳，但清晨仍會感到寒冷、相當吃力。

「用怠速當暖氣」帶來的最糟後果

或許有人會想：「冷的話就發動引擎開暖氣不就好了？」但在日本多數地區，都有禁止怠速的相關規定。更重要的是，在積雪地區進行車中泊時，讓引擎長時間運轉可說是最危險的行為。

最大的風險就是一氧化碳中毒。下雪時若持續發動引擎，排氣管可能被積雪堵住，無法排出的廢氣會倒流進車內，導致人在睡夢中失去意識，甚至喪命，實際上已發生過多起事故。為了守住性命、悠閒享用早晨咖啡的「三大關鍵」

那麼，不依賴引擎，要如何取暖呢？根據過往案例與驗證結果，以下三點是有效的對策。

1.活用「不使用火源」的取暖設備

不產生一氧化碳、火災風險也低的電熱毯、陶瓷電暖器都相當推薦。為了使用這些設備，事先準備「行動電源」非常實用。另外，價格實惠又安全的熱水袋，至今仍相當受歡迎，效果也十分顯著。

2.針對「地板寒氣」與「車窗」的隔熱對策

寒氣會從車窗玻璃與地板傳來，因此在車窗貼上隔熱遮光板是基本中的基本。此外，在睡袋底下鋪設具有緩衝性的隔熱墊，不僅能阻隔冷氣，也能提升睡眠舒適度。筆者過去實際採取的防寒方式，包括安裝車窗隔熱遮光板、鋪上厚墊與毛毯。即便如此，在清晨氣溫最低的時段，仍能明顯感受到寒意。

3.防止「流汗後變冷」的衣物選擇

不只是單純多穿幾件，貼身衣物的材質選擇也非常重要。為避免流汗後導致體溫迅速流失，建議穿著具備排汗、防汗冷機能的內著，以及保暖性高的羊毛襪。這同樣來自筆者的實際經驗，尤其是腳部的保暖，對於一夜好眠至關重要。腳一冷，往往半夜就會被冷醒好幾次。冬季車中泊，能享受在清澈空氣中喝早晨咖啡，或被寂靜景色包圍的獨特魅力。不過，這一切都必須建立在「安全」之上。

抱持著「不依賴車輛暖氣」的心理準備，充分活用行動電源、合適的寢具與隔熱用品，才能真正享受安全又舒適的車中泊生活。

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原文出處:「寒ければエンジンをかければいい」はNG？ 車中泊で快適に過ごす方法は？ 最新モデルは快適？ 冬の車中泊どうすれば
原文記者:くるまのニュース編集部
原文圖庫:https://kuruma-news.jp/photo/989756
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