過去曾經有過案例，一新銳女導演鄭小姐與美術指導李小姐，雙雙在中山高速公路苗栗路段因車禍不幸死亡，檢方會同國道三隊員警勘查案發現場，初步認為可能是熬夜拍片後疲勞長途駕駛，才會衝撞分隔島後翻滾，釀成兩死三傷的悲劇。
美國NHTSA國家公路交通安全署保守估計每年約有10萬件車禍是直接因為駕駛疲勞引起的，造成1,550人死亡，71,000人受傷，以及美金125億的財務損失。而在加拿大也有約26%的致命車禍涉及疲勞駕駛，死亡人數每年超過400人。過度疲勞，駕車打瞌睡的確是交通事故主要因素之一，只是在我國未加以重視及研究，也未列入十大車輛肇事原因之一。
我們人不是鐵打的，駕駛時間一長，難免就會產生疲倦，而且瞌睡蟲一來就不容易趕走了，頭點了、車走歪，驚醒之後，即使你打了自己耳光來作儆醒，沒多久又會再點頭起來，那就很容易肇事了。如果你要作長途駕駛，要如何才能安全行車、平安到達目的地呢？
我有下面幾點建議：
1. 長途駕車前不要熬夜，睡眠至少要有六小時以上。我們都習慣在吃過中飯後小睡一下，所以中午12點到2點這段時間是會打瞌睡的高峰期，如果你不趕時間，在吃完中飯後，最後也睡個午覺再上路。
2. 行車途中開始感到想睡或點頭打起瞌睡來時，千萬不要硬撐，應即換手駕駛，如果是單槍匹馬，趕快尋找一個安全的地方，或是開到服務區或休息站停車且小睡一下。
3. 開車旅途中休息是很重要的，至少每二個小時要停車休息一下，最好走出車外舒展筋骨以增加活力、消除疲勞，或喝杯咖啡提神。
4. 我觀察大部份的朋友開車都將空調開在對內循環，這樣時間長了，車廂內的空氣就會變得很渾濁，會讓我們昏昏欲睡的；所以請記住在空氣比較清新的路段要不時打開對外通風，以保持新鮮空氣的流通。
5. 開車前儘量避免服用藥物，尤其是容易導致昏睡的藥物；例如防暈車藥片、鎮靜劑、傷風感冒藥和止痛藥等。
(轉載自MITSUBISHIMOTORS網站/內容由郭守穗博士提供)
